неделя психологии

Сегодня в рамках недели Психологии в старшей разновозрастной подгруппе прошло игровое занятие «Экскурсия по городу Эмоций». Игровое занятие состояло из нескольких упражнений. Первое упражнение «Вход в город. Какое у тебя сегодня облачко?» Цель упражнения: включение группы в занятие, помощь в обозначении эмоционального состояния участников. Упражнение 2 «Знакомство с жителями города». Цель упражнения: обучение определению и вербализации эмоций. Упражнение 3 «Зоопарк эмоций». Цель упражнения: обучение демонстрации и определению эмоций через их телесное выражение, закрепление связи между эмоцией и ее внешними проявлениями. Упражнение 4 «Светофор эмоций». Цель упражнения: ознакомление с разной степенью интенсивности эмоций. Упражнение 5 «Черепашья тропинка спокойствия». Цель упражнения: обучение алгоритму саморегуляции. Упражнение 6 «Помощь герою». Цель упражнения: развитие навыка применять освоенные способы саморегуляции в жизненных ситуациях. Упражнение 7 «Что я возьму с собой из города Эмоций?». Цель упражнения: подведение итогов, завершение занятия на ощущении успеха и уверенности. Целью всего занятия было развитие представлений об эмоциях и эмоциональных состояниях, способах их распознавания и выражения; формирования начальных умений справляться с переживанием интенсивных эмоций, обращаться за помощью и использовать доступные способы саморегуляции в трудных жизненных ситуациях.
Также для родителей был предложен тест «Мера заботы».